Wald-Yoga ganz im Einklang mit der Natur

„Wenn es dir nicht gut geht, geh raus und tanke aus der heilenden Kraft der Natur“ – wusste schon der indische Yoga-Meister Swami Sivananda. Das Wald-Yoga im Heilwald Bad Lippspringe verbindet die Energie der Bäume im Einklang mit der Natur. So finden die Patienten neue Kraft, Entspannung und innere Ruhe. Die Wirkung der Atmung und der sanften Yoga-Übungen lassen sich steigern, wenn die Übungen im Wald unter oder in der Nähe von Bäumen ausgeführt werden.

Dieses Angebot gilt aktuell nur für Patienten der MZG-Kliniken.

Spektakulärer Zauberwald

Traumhafte Leuchtobjekte, eine brandneue 3D-Videoshow in der NIEWELS-Fontäne sowie tausend bunte LED-Lampen und -Strahler, die den weitläufigen Park in einen bunten Zauberwald verwandeln: Am Freitag, 15. März, startet die Gartenschau Bad Lippspringe mit der siebten Auflage des Sparkassen-Waldleuchtens gewohnt spektakulär in die Veranstaltungssaison. Für Jahreskarten-Inhaber ist der Eintritt wie immer kostenfrei. Die Besucherinnen und Besucher […]

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Erfolgreich rezertifiziert

Höchste Qualitätsstandards, ein erstklassiges Erholungserlebnis und eine kontinuierliche Weiterentwicklung – die Kurstadt Bad Lippspringe hat die turnusmäßige Rezertifizierung als Heilklimatischer Kurort der Premium Class mit Bravour bestanden. Oliver Schütze, Prüfer des Verbandes Heilklimatischer Kurorte Deutschlands e.V., fand viele lobende Worte für den Standort. Bereits seit 2005 darf Bad Lippspringe das aus touristischer Sicht äußerst wertvolle […]

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Erster Tag der Hängematte

Tief durchatmen, zur Ruhe kommen und im wahrsten Sinne des Wortes die Seele baumeln lassen – am Tag der Hängematte können die Besucherinnen und Besucher am Sonntag, 20. August, im Heilwald Bad Lippspringe eine entspannte Auszeit vom Alltag genießen. Von 11.00 Uhr bis 17.00 Uhr lädt ein abwechslungsreiches Entspannungsprogramm zu einem entschleunigenden Sonntagsausflug ein. Mit […]

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Sport und Spiel im Heilwald

Am ersten Aprilwochenende stehen die Themen Sport, Ernährung und Gesundheit im Fokus des Heilwaldes Bad Lippspringe. Dann findet im Arminiuspark die Veranstaltung „Aktiv und Gesund in BaLi – Familienfest Gesunde Kommune“ statt. „Gesunde Kommune“ ist ein gemeinsames Projekt des Kreises Paderborn, des KreisSportBundes Paderborn und der Techniker Krankenkasse (TK). In Kooperation mit dem Projektteam verwandelt […]

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Veranstaltungen im Heilwald

Im Jahr 2023 steht der deutschlandweit einzigartige Heilwald Bad Lippspringe im Zentrum zahlreicher Veranstaltungen. Den Auftakt markiert „Aktiv und Gesund in BaLi – Familienfest Gesunde Kommune“ am Sonntag, 2. April. An diesem Tag verwandelt sich der weitläufige Arminiuspark in eine große Spiel- und Spaßarena mit abwechslungsreichen Mitmachstationen rund um die Themen Sport, Ernährung und Gesundheit. […]

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An der Spitze im Heilklima-Verband

Der Sitz des Verbandes Heilklimatischer Kurorte e.V. bleibt für weitere drei Jahre in Bad Lippspringe. Geschäftsführerin Asli Noyan, die das Stadtmarketing in Bad Lippspringe leitet, erhielt eine entsprechende Bestätigung in ihrem Amt. Damit bleibt auch der Heilwald Bad Lippspringe bundesweit im Fokus. Asli Noyan leitet die Geschicke des Verbandes weiterhin zusammen mit dem 1. Vorsitzenden Max Hillmeier aus […]

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Märchen-Führungen im Heilwald

Sagenumwobene Lichtungen und märchenhafte Plätze – wer den Heilwald in Bad Lippspringe einmal von einer anderen Seite kennen lernen möchte, kann das ab sofort im Rahmen einer besonderen Führung tun. Die ausgebildete Märchenerzählerin Sieglinde Schröder bietet regelmäßig spannende Entdeckungstouren für große und kleine Märchenfans an. Die Teilnahme kostet 5 Euro pro Person, Kinder sind frei. […]

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Wellness im Heilwald

Zur Ruhe kommen, die Seele baumeln lassen und sich ein paar Tage richtig verwöhnen lassen – der Heilwald Bad Lippspringe ist der ideale Ort für Wellness-Fans, die sich eine wohltuende Auszeit vom Alltag gönnen möchten. Mit der zum Vital Hotel gehörenden Westfalen Therme und dem Best Western Premier Park Hotel & Spa haben Gäste die […]

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Heilwald und Gartenschau im Fokus

Die nachhaltige und umweltfreundliche Weiterentwicklung der Gartenschau und des Heilwaldes stand im Blickpunkt des Besuchs der nordrhein-westfälischen Ministerin für Umwelt, Landwirtschaft, Natur- und Verbraucherschutz, Ursula Heinen-Esser, in Bad Lippspringe. Die Politikerin sicherte der Stadt zu, sie bei den Bemühungen zur Erhaltung und zum Ausbau der Infrastruktur zu unterstützen. Mit fast 600.000 Besuchern avancierte die Landesgartenschau […]

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Innovativer Bewegungspark

Die Stadt Bad Lippspringe und der Lehrstuhl für Sportmedizin von Prof. Dr. Dr. Claus Reinsberger an der Universität Paderborn entwickeln gemeinsam einen kognitiv-motorischen Bewegungspark (KoMo-Park) im Heilwald Bad Lippspringe. Das Projekt, das auf einen Antrag der FDP zurückgeht und am gestrigen Abend im Ausschuss für Jugend, Soziales und Sport vorgestellt wurde, vereint Denksportaufgaben mit Kraft-, […]

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Neue Schulungen

Der Verband der Heilklimatischen Kurorte Deutschlands e.V. mit Sitz in Bad Lippspringe bietet auch im Jahr 2022 attraktive Weiterbildungen an. Die Angebote richten sich an Touristiker, die professionelle Klima-Wanderungen oder Waldbaden anbieten, und Therapeuten, die die Vorzüge des Heilklimas in ihre Arbeit einfließen lassen möchten. Die Weiterbildungen finden im April und im September 2022 statt. […]

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Erste Klimatherapeuten

In Bad Lippspringe gibt es ab sofort 20 Klimatherapeuten, die sich beim Medizinischen Zentrum für Gesundheit (MZG) weiter qualifizieren konnten. Die Zertifizierung dieser Mitarbeiter durch den Verband Heilklimatischer Kurorte schafft sehr gute Voraussetzungen, um weitere Angebote im Heilwald Bad Lippspringe zu entwickeln. „Gesundheitsorientierte Bewegung in freier Natur unter Anleitung eines professionellen Therapeuten sind ein starker […]

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VitalWanderWelt im Heilwald

Gesundheitsbewusste Menschen, die die Vorzüge des beruhigenden und reizmildernden Klimas für sich nutzen möchten, finden im Heilwald Bad Lippspringe jetzt noch bessere Rahmenbedingungen vor. Drei spezielle Wanderwege mit Erlebnispunkten haben im Rahmen des Projektes „Senne für alle Sinne“ eine neue Ausschilderung erhalten. Die VitalWanderWelt bietet eine sehr gute Möglichkeit, das Wandern mit gesundheitsorientierten Atem- und […]

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Hatha Yoga im Heilwald

Montagabend, 18.00 Uhr: Für die meisten Gartenschau-Besucher neigt sich der Aufenthalt dem Ende entgegen und sie machen sich allmählich auf den Nachhauseweg. Rund 30 Yoga-Fans in bequemer Sportkleidung und mit Isomatten unter den Armen freuen sich auf genau diesen Moment. Nach und nach betreten sie die mehrfach ausgezeichnete Parkanlage und machen es sich auf der […]

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Waldleuchten im Heilwald

Wenn die Gartenschau Bad Lippspringe in allen Regenbogenfarben erstrahlt und fantasievolle Leuchtobjekte die Besucher begeistern, dann ist es wieder soweit: das Sparkassen-Waldleuchten beginnt. Nachdem die beliebte Lichtausstellung in diesem Jahr pandemiebedingt bereits zwei Mal verschoben werden musste, kommen die Gartenschau-Besucher ab Freitag, 13. August, endlich in den Genuss des bunten Zauberwalds. Für Jahreskarten-Inhaber ist der […]

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Weltweit erster Handpfad

Er ist weltweit einzigartig, regt die Nerven sowie die Durchblutung an und trägt somit zur Gesundheitsförderung seiner Nutzer bei: der neue Handpfad im Heilwald Bad Lippspringe. In Kooperation mit Experten des Medizinischen Zentrums für Gesundheit (MZG) ist in unmittelbarer Nähe des Barfußpfades ein weiterer Erlebnisweg entstanden, der in der Gartenschau platziert ist und ganz neue […]

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Yoga hilft Krebspatienten

Von der Stärkung der Muskulatur über den Abbau von Stress bis hin zu einem ausgeglichenen Schlafrhythmus – Yoga wirkt sich positiv auf Körper und Geist aus. Für Menschen mit einer Krebserkrankung hat die beliebte Sportart aber noch weitreichendere Effekte. Deshalb bieten die Therapeuten des Medizinischen Zentrums für Gesundheit (MZG) regelmäßig Yoga-Kurse im Heilwald Bad Lippspringe […]

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Barfuß im Heilwald unterwegs

Mit der Eröffnung des Barfußpfades steht den Besuchern der Gartenschau und den Patienten des Medizinischen Zentrums für Gesundheit (MZG) ein weiterer Publikumsmagnet im Heilwald Bad Lippspringe zur Verfügung. Die neue Attraktion regt die Durchblutung an, stärkt die Fuß- und Rückenmuskulatur sowie das allgemeine Wohlbefinden. In den vergangenen Monaten hat der Förderverein der Gartenschau den Erlebnisweg angelegt. Der 60 […]

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Den Frühling genießen

Wenn die Natur aus dem Winterschlaf erwacht, die Bäume allmählich grüner werden und die Sonne wärmer scheint, dann zieht es auch die Freizeitsportler in der Region wieder verstärkt nach draußen. Im einzigartigen Heilwald Bad Lippspringe finden Erholungssuchende nicht nur ein abwechslungsreiches Wegenetz vor, sondern kommen gleichzeitig auch in den Genuss des gesundheitsfördernden Heilklimas. Das beruhigende, […]

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Bald auf einem neuen Barfußpfad

Verschiedene Untergründe spüren, die Natur neu wahrnehmen und gleichzeitig die eigene Gesundheit fördern – das alles können die Besucher des Heilwaldes Bad Lippspringe bald auf einem attraktiven Barfußpfad in der Gartenschau tun. An diesem Ort verbinden sich die touristischen und therapeutischen Nutzungsmöglichkeiten zukünftig auf ideale Weise. Inmitten der Mustergärten legen der Förderverein und die Gartenschau GmbH den […]

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Winterzauber und Skivergnügen

Nach starken Schneefällen präsentiert sich der Heilwald Bad Lippspringe zurzeit als romantisches Winterwunderland. Besucher der Gartenschau können die weiße Pracht in vollen Zügen genießen, weil der barrierefreie Rundweg in der Parkanlage geräumt worden ist. Zudem hat der städtische Bauhof erstmalig seit 2010 die Langlauf-Loipe im Heilwald gespurt. Der barrierefreie Rundweg in der Gartenschau ist asphaltiert, […]

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Erholsame Freizeitaktivitäten

Im deutschlandweit einzigartigen Heilwald haben Besucher die Wahl zwischen verschiedenen Spazier- und Radwegen für die unterschiedlichsten Ansprüche. Detaillierte Informationen und eine Übersichtskarte gibt es auf dieser Homepage. Wer sich im aktuellen Lockdown nach etwas Bewegung sehnt, kann beispielsweise einen Spaziergang in der VitalWanderWelt unternehmen. Die Routen erstrecken sich über den Heilwald und die Stadt Bad […]

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Zukünftig auch Qigong im Heilwald

Nach dem großen Erfolg des offenen Yoga-Kurses, den die Gartenschau Bad Lippspringe im vergangenen Sommer erstmals angeboten hat, erfährt das Programm für das kommende Jahr eine Erweiterung. Neben dem etablierten Yoga-Kurs können Sportbegeisterte von Juni bis September 2021 auch einen Qigong-Kurs in der Gartenschau besuchen.   Der neue Qigong-Kurs unter Leitung von Uta Weng kombiniert […]

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Fitness im Heilwald Bad Lippspringe

Muskeln trainieren, die richtige Körperhaltung üben oder am Gleichgewichtssinn arbeiten – der Mehrgenerationen-Fitness-Parcours im Heilwald Bad Lippspringe macht verschiedene Bewegungsangebote an der frischen Luft. Aufgrund seiner attraktiven Lage profitieren junge und ältere Sportler während der Übungen von der reinen Luft des mehrfach ausgezeichneten Heilklimas.  Wer den Mehrgenerationen-Fitness-Parcours am Ehrenhain nutzen möchte, hat die Wahl zwischen […]

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Golfen im Heilwald Bad Lippspringe

Für Golfsport-Fans gibt es im Heilwald Bad Lippspringe eine zentrale Adresse: den British Army Golfclub Sennelager. Die malerische Anlage liegt mitten in der von Kiefern geprägten Sennelandschaft und bietet ideale Voraussetzungen, um den Golfsport mit der Wirkung des einzigartigen Heilklimas in Bad Lippspringe zu verbinden.  Die beiden Plätze des British Army Golfclub Sennelager bedienen verschiedene […]

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Spielen und Toben im Heilwald

Der Heilwald Bad Lippspringe bietet nicht nur zahlreiche gesundheitsfördernde Aktivitäten für Erwachsene, sondern macht auch verschiedene Bewegungsangebote an Kinder. So kommen schon die Jüngsten in den Genuss des beruhigenden, reizarmen Mittelgebirgsklimas und können von der ausgesprochen reinen Luft profitieren. Ideale Voraussetzungen dafür bieten die Waldspielplätze der Gartenschau, die sich in dem 30 Hektar großen Gelände […]

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Joggen im Heilwald Bad Lippspringe

Der Bad Lippspringer Heilwald eignet sich nicht nur zum Waldbaden, für ausgedehnte Spaziergänge oder medizinische Therapien. Das Gelände bietet auch perfekte Rahmenbedingungen für Laufsport-Fans. So überzeugen das umfangreiche Wegenetz und das reine, reizarme Heilklima auch anspruchsvolle Jogger. Ideal für Einsteiger ist die 1,2 Kilometer lange, steigungsfreie Laufstrecke am Dedinger-Heide-See, die über eine wassergebundene Wegedecke und […]

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Medizinisches Walking im Heilwald

Die Vorzüge des Heilwaldes Bad Lippspringe sind ein zentraler Therapie-Baustein des Medizinischen Zentrums für Gesundheit (MZG). Für zahlreiche Patienten bietet der erfolgreiche Klinikverbund verschiedene Kurse im Heilwald an, darunter beispielsweise eine Walking-Gruppe der Cecilien-Klinik. Zwei bis drei Mal in der Woche geht Diplom-Sportlehrerin Yvonne Iwanek mit den Onkologie-Patienten zum Walken in die Gartenschau, die ein […]

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WALDgarten-Sauna im Heilwald

Wohltuende Stille, klare Luft – der WALDgarten der Westfalen Therme im Heilwald Bad Lippspringe ist ein Ort für alle, die Ruhe und Energie tanken wollen. Hier erleben Besucher die pure Kraft der Elemente: reines Quellwasser, klare Waldluft aus dem heilklimatischen Kurort, starke Erde und wärmendes Feuer. In einem einzigartigen Zusammespiel sorgen diese Elemente für ein […]

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Waldbaden im Heilwald

Ein Aufenthalt im Wald hält Körper und Seele gesund – das haben Wissenschaftler in zahlreichen Studien herausgefunden. Im Heilwald Bad Lippspringe finden Besucher ideale Bedingungen für diese Art der Gesundheitsprävention. Der historische Baumbestand und das mehrfach ausgezeichnete Heilklima wirken sich nachweislich positiv auf das Wohlbefinden aus. Mithilfe eines neuen Flyers, der zehn Übungen für ein […]

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Wandern im Heilwald Bad Lippspringe

Wandern im Heilwald

Für Wanderfreunde gibt es im Heilwald Bad Lippspringe zahlreiche Möglichkeiten, ihrem Hobby nachzugehen. Neben einigen kürzeren Routen im Stadtgebiet können Wanderer von Bad Lippspringe aus auf dem Bäderweg auch die ganze Region erkunden. Eine tolle Möglichkeit, das Wandern mit gesundheitsorientierten Atem- und Bewegungsübungen zu verbinden, ist die VitalWanderWelt. Je nach Kondition und Laune können Wanderer […]

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Thementag „Faszination Heilwald“

Am Sonntag, 18. Oktober, dreht sich in der Gartenschau Bad Lippspringe alles um das deutschlandweit einzigartige Zusammenspiel von Wald und Heilklima. Von 11.00 Uhr bis 17.00 Uhr findet im Rahmen des Kürbisfestivals der Thementag „Faszination Heilwald“ mit vielen informativen und sportlichen Mitmach-Angeboten für Groß und Klein statt. Für Jahreskarten-Inhaber ist der Eintritt wie gewohnt kostenfrei. […]

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Blog: Heilklimatische Wanderung

Dass es bei diesem Angebot irgendwie um Klima und Wandern geht, ist klar. Aber viel mehr weiß ich nicht, als ich in Shorts und Turnschuhen mit Heilklima-Wanderführerin Lisa Stiehm und ein paar Gleichgesinnten durch den Bad Lippspringer Kurwald laufe. Wir sind unterwegs zum Startpunkt der Wanderung – einer idyllischen Waldwegkreuzung, weit entfernt von Straßenlärm und […]

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Radfahren im Heilwald

Für Radsport-Fans gibt es im Heilwald Bad Lippspringe zahlreiche Möglichkeiten, ihrem Hobby nachzugehen. Im ausgezeichneten Heilklima stehen fünf innerstädtische Routen sowie fünf überregionale Radwege zur Verfügung, die mit unterschiedlichen Längen und Schwierigkeitsgraden für Abwechslung sorgen. Zu den innerstädtischen Radwegen zählen die „Quellen-Route“, die „Kurwald-Route“, die „Stadt-Route“, die „See-Route“ und die „Hochwald-Route“. Die Strecken sind zwischen […]

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Gärtnerische Führungen

Neben zahlreichen gesundheitsfördernden und therapeutischen Angeboten gibt es im Heilwald Bad Lippspringe auch gärtnerische Führungen. An jedem Sonntag-Nachmittag um 14.00 Uhr haben Besucher die Möglichkeit, in die einzigartige Pflanzenwelt der Gartenschau Bad Lippspringe einzutauchen. Treffpunkt ist jeweils die NIEWELS-Fontäne. Neben der klassischen Gelände-Führung, bei der die Teilnehmer die Sehenswürdigkeiten der Gartenschau kennenlernen (nächster Termin: 11. […]

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Sieben Wochen Kürbisspaß

Leuchtendes Gelb, warmes Orange, kräftiges Rot und edles Weiß – die Gartenschau Bad Lippspringe erstrahlt seit heute in den schönsten Herbstfarben. Beim spektakulären Kürbisfestival, das bis zum 31. Oktober in der Parkanlage stattfindet, sorgen rund 40.000 Kürbisse in Verbindung mit Strohballen sowie Mais- und Heidepflanzen für eine einzigartige Atmosphäre. Die Blickfänge der Ausstellung sind zehn […]

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Neuer Walking-Kurs im Heilwald

Im Heilwald Bad Lippspringe bietet die Volkshochschule (VHS) einen neuen Walking-Kurs ohne Stöcke an. Der Kurs beginnt am Dienstag, 22. September, um 16.30 Uhr an der Fischerhütte, es sind noch einige Plätze frei. Walking ist ein Ausdauersport, bei dem kontrolliertes Gehen mit einer bestimmten Körperhaltung sowie Arm- und Fußbewegung, einem gewissen Rhythmus und Tempo verbunden […]

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Achtsam im Heilwald

Neue Kraft für den Alltag schöpfen, die Sinne schärfen und Körper, Geist und Seele in Einklang bringen – das alles bewirkt der Achtsamkeitsspaziergang im Heilwald Bad Lippspringe. Am Sonntag, 20. September, können die Teilnehmer ab 14.00 Uhr aktiv etwas für ihr Wohlbefinden zu tun. Für Inhaber einer Gartenschau-Jahreskarte ist das Angebot kostenfrei. Beim Achtsamkeitsspaziergang lernen […]

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Nordic Walking findet wieder statt

Nach einigen Monaten Corona-Pause kann der Nordic Walking-Kurs des Zentrums für ehrenamtliches Bürger-Engagement im Heilwald Bad Lippspringe ab sofort wieder stattfinden. Die offene Gruppe trifft sich an jedem Donnerstag um 9.00 Uhr am Thermal-Freibad, um anschließend eine Stunde lang Sport zu treiben. Die Teilnahme ist kostenfrei. Die Ausdauersportart Nordic Walking ist gleichermaßen für Jung und […]

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Yoga-Kurs im Heilwald verlängert

Aufgrund der großen Resonanz hat die Gartenschau Bad Lippspringe entschieden, den beliebten Yoga-Kurs, der montags um 18.00 Uhr im Heilwald Bad Lippspringe stattfindet, bis Ende September zu verlängern. Die Gartenschau-Besucher dürfen sich auf vier weitere Yoga-Stunden am 7., 14., 21. und 28. September freuen. Für Jahreskarten-Inhaber ist die Teilnahme wie gewohnt kostenfrei. Kursleiterin Uta Weng […]

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Faszination Heilwald am 18.10.

Das breit angelegte Projekt des Heilwaldes Bad Lippspringe ist eine Gemeinschaftsinitiative der Stadt Bad Lippspringe, der Gartenschau Bad Lippspringe und des Medizinischen Zentrums für Gesundheit (MZG) Bad Lippspringe. Diese drei Einrichtungen streben gemeinsam eine umfangreiche Nutzung des Waldes für touristische und therapeutische Zwecke an. Damit wollen sie auch einen positiven Marketingeffekt für den Gesundheitsstandort Bad […]

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Ausbildung zu Klimatherapeuten

Gesundheitsorientierte Bewegung in freier Natur hat sich in den vergangenen Jahren zu einem starken Therapietrend entwickelt. Der Verband der Heilklimatischen Kurorte mit Sitz in Bad Lippspringe baut daher sein Angebot gezielt weiter aus und bietet eine Zusatzausbildung zum Klimatherapeuten an, die auch für den Heilwald Bad Lippspringe wichtig ist. Am 21. und 22. November findet […]

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Optimal für die Therapie

Die natürliche Waldkulisse in Bad Lippspringe mit seiner außergewöhnlichen Artenvielfalt ist optimal geeignet für die Therapie. Die Patienten und Therapeuten des Medizinischen Zentrums für Gesundheit (MZG) schätzen diese Vorteile schon seit Jahren. Nun will Bad Lippspringe damit auch öffentlich stärker in Erscheinung treten und schrittweise weitere Möglichkeiten zur therapeutischen Nutzung des Waldes entwickeln. Aufgrund der langen […]

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Heilwald-Bad-Lippspringe-1

Erster Heilwald in NRW

Bad Lippspringe wird den 200 Hektar großen Kurwald mit seinem historischen Baumbestand und seinem attraktiven Erlebnisraum ab sofort als ersten Heilwald in Nordrhein-Westfalen für Tourismus und Therapie nutzen. Neben den waldspezifischen Aspekten spielen dabei die vorhandene Infrastruktur sowie die enge Zusammenarbeit mit dem Medizinischen Zentrum für Gesundheit (MZG), das sechs Kliniken in städtischer Trägerschaft betreibt, […]

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