Erholsame Freizeitaktivitäten

Im deutschlandweit einzigartigen Heilwald haben Besucher die Wahl zwischen verschiedenen Spazier- und Radwegen für die unterschiedlichsten Ansprüche. Detaillierte Informationen und eine Übersichtskarte gibt es auf dieser Homepage. Wer sich im aktuellen Lockdown nach etwas Bewegung sehnt, kann beispielsweise einen Spaziergang in der VitalWanderWelt unternehmen. Die Routen erstrecken sich über den Heilwald und die Stadt Bad […]

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Zukünftig auch Qigong im Heilwald

Nach dem großen Erfolg des offenen Yoga-Kurses, den die Gartenschau Bad Lippspringe im vergangenen Sommer erstmals angeboten hat, erfährt das Programm für das kommende Jahr eine Erweiterung. Neben dem etablierten Yoga-Kurs können Sportbegeisterte von Juni bis September 2021 auch einen Qigong-Kurs in der Gartenschau besuchen.   Der neue Qigong-Kurs unter Leitung von Uta Weng kombiniert […]

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Fitness im Heilwald Bad Lippspringe

Muskeln trainieren, die richtige Körperhaltung üben oder am Gleichgewichtssinn arbeiten – der Mehrgenerationen-Fitness-Parcours im Heilwald Bad Lippspringe macht verschiedene Bewegungsangebote an der frischen Luft. Aufgrund seiner attraktiven Lage profitieren junge und ältere Sportler während der Übungen von der reinen Luft des mehrfach ausgezeichneten Heilklimas.  Wer den Mehrgenerationen-Fitness-Parcours am Ehrenhain nutzen möchte, hat die Wahl zwischen […]

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Golfen im Heilwald Bad Lippspringe

Für Golfsport-Fans gibt es im Heilwald Bad Lippspringe eine zentrale Adresse: den British Army Golfclub Sennelager. Die malerische Anlage liegt mitten in der von Kiefern geprägten Sennelandschaft und bietet ideale Voraussetzungen, um den Golfsport mit der Wirkung des einzigartigen Heilklimas in Bad Lippspringe zu verbinden.  Die beiden Plätze des British Army Golfclub Sennelager bedienen verschiedene […]

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Spielen und Toben im Heilwald

Der Heilwald Bad Lippspringe bietet nicht nur zahlreiche gesundheitsfördernde Aktivitäten für Erwachsene, sondern macht auch verschiedene Bewegungsangebote an Kinder. So kommen schon die Jüngsten in den Genuss des beruhigenden, reizarmen Mittelgebirgsklimas und können von der ausgesprochen reinen Luft profitieren. Ideale Voraussetzungen dafür bieten die Waldspielplätze der Gartenschau, die sich in dem 30 Hektar großen Gelände […]

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Joggen im Heilwald Bad Lippspringe

Der Bad Lippspringer Heilwald eignet sich nicht nur zum Waldbaden, für ausgedehnte Spaziergänge oder medizinische Therapien. Das Gelände bietet auch perfekte Rahmenbedingungen für Laufsport-Fans. So überzeugen das umfangreiche Wegenetz und das reine, reizarme Heilklima auch anspruchsvolle Jogger. Ideal für Einsteiger ist die 1,2 Kilometer lange, steigungsfreie Laufstrecke am Dedinger-Heide-See, die über eine wassergebundene Wegedecke und […]

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Medizinisches Walking im Heilwald

Die Vorzüge des Heilwaldes Bad Lippspringe sind ein zentraler Therapie-Baustein des Medizinischen Zentrums für Gesundheit (MZG). Für zahlreiche Patienten bietet der erfolgreiche Klinikverbund verschiedene Kurse im Heilwald an, darunter beispielsweise eine Walking-Gruppe der Cecilien-Klinik. Zwei bis drei Mal in der Woche geht Diplom-Sportlehrerin Yvonne Iwanek mit den Onkologie-Patienten zum Walken in die Gartenschau, die ein […]

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WALDgarten-Sauna im Heilwald

Wohltuende Stille, klare Luft – der WALDgarten der Westfalen Therme im Heilwald Bad Lippspringe ist ein Ort für alle, die Ruhe und Energie tanken wollen. Hier erleben Besucher die pure Kraft der Elemente: reines Quellwasser, klare Waldluft aus dem heilklimatischen Kurort, starke Erde und wärmendes Feuer. In einem einzigartigen Zusammespiel sorgen diese Elemente für ein […]

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Waldbaden im Heilwald

Ein Aufenthalt im Wald hält Körper und Seele gesund – das haben Wissenschaftler in zahlreichen Studien herausgefunden. Im Heilwald Bad Lippspringe finden Besucher ideale Bedingungen für diese Art der Gesundheitsprävention. Der historische Baumbestand und das mehrfach ausgezeichnete Heilklima wirken sich nachweislich positiv auf das Wohlbefinden aus. Mithilfe eines neuen Flyers, der zehn Übungen für ein […]

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Wandern im Heilwald Bad Lippspringe

Wandern im Heilwald

Für Wanderfreunde gibt es im Heilwald Bad Lippspringe zahlreiche Möglichkeiten, ihrem Hobby nachzugehen. Neben einigen kürzeren Routen im Stadtgebiet können Wanderer von Bad Lippspringe aus auf dem Bäderweg auch die ganze Region erkunden. Eine tolle Möglichkeit, das Wandern mit gesundheitsorientierten Atem- und Bewegungsübungen zu verbinden, ist die VitalWanderWelt. Je nach Kondition und Laune können Wanderer […]

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