Wenn die Natur aus dem Winterschlaf erwacht, die Bäume allmählich grüner werden und die Sonne wärmer scheint, dann zieht es auch die Freizeitsportler in der Region wieder verstärkt nach draußen. Im einzigartigen Heilwald Bad Lippspringe finden Erholungssuchende nicht nur ein abwechslungsreiches Wegenetz vor, sondern kommen gleichzeitig auch in den Genuss des gesundheitsfördernden Heilklimas.
Das beruhigende, reizarme Mittelgebirgsklima Bad Lippspringes zeichnet sich durch eine außergewöhnlich reine Luft aus, die sich nachweislich wohltuend und entspannend auf den Organismus auswirkt. In dieser einzigartigen Atmosphäre können Radfahrer aus fünf attraktiven, innerstädtischen Radrouten wählen. Dazu gehören die „Quellen-Route“, die „Kurwald-Route“, die „Stadt-Route“, die „See-Route“ und die „Hochwald-Route“. Die Strecken sind zwischen fünf und 20 Kilometer lang und auch für Anfänger geeignet. Lediglich die „Hochwald-Route“ verfügt über ein anspruchsvolles Höhenprofil, das sich eher für trainierte Radfahrer oder E-Bike-Nutzer empfiehlt.
Wer lieber zu Fuß unterwegs ist, kann beispielsweise einen Spaziergang in der VitalWanderWelt unternehmen, deren Routen zwischen 4,7 und 7,7 Kilometern lang sind. Unterwegs gibt es Schautafeln mit Anleitungen für verschiedene Atem- und Bewegungsübungen, die das wohltuende Heilklima mit einbeziehen. Auf dem Planetenweg erhalten Spaziergänger dagegen interessante Informationen zu unserem Sonnensystem. Die 7,7 Kilometer lange KlimaErlebnisRoute ist mit lediglich 100 Metern Höhenunterschied auch für Anfänger gut zu meistern und führt unter anderem auf den Mittelberg, der einen schönen Ausblick auf die Senne bietet. Auf Informationstafeln erfahren Wanderer, wie das Heilklima auf ihren Körper wirkt.
Eine weitere Möglichkeit, etwas Gutes für Körper, Geist und Seele zu tun, bietet das Waldbaden. In der Tourist Information in Bad Lippspringe gibt es einen kostenfreien Flyer mit verschiedenen Übungen für diese beliebte Form der Gesundheitsprävention. Vom gemütlichen Schlendern über das bewusste Wahrnehmen von Geräuschen und Gerüchen, beruhigenden Atem- und Meditationsübungen bis hin zu Bewegungsvorschlägen wie Balancieren und Hüpfen ist für jeden Geschmack etwas dabei.
Nähere Informationen zu allen Angeboten im Heilwald Bad Lippspringe sowie eine Übersichtskarte gibt es online.
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Dank der Förderung durch die LEADER-Region Senne³ erstrahlen sie jetzt wieder in neuem Glanz: die fünf Informationstafeln an der Liegehalle in der Gartenschau Bad Lippspringe haben in den vergangenen Wochen eine vollständige Überarbeitung erfahren. Der Förderverein der Gartenschau hat sich darum gekümmert und mit Unterstützung der Gartenschau GmbH einen Förderantrag beim Regionalmanagement der LEADER-Region Senne³ […]
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Tief durchatmen, zur Ruhe kommen und im wahrsten Sinne des Wortes die Seele baumeln lassen – am Tag der Hängematte können die Besucherinnen und Besucher am Sonntag, 20. August, im Heilwald Bad Lippspringe eine entspannte Auszeit vom Alltag genießen. Von 11.00 Uhr bis 17.00 Uhr lädt ein abwechslungsreiches Entspannungsprogramm zu einem entschleunigenden Sonntagsausflug ein. Mit […]
